Training
Beim Training legen wir bei Omnia-physio ganz viel Wert auf Bewegungsqualität und Intensitätssteuerung.
Bevor es mit dem Training los geht, werden über ein ausführliches Gespräch, deine Ziele formuliert. Anschließend wird dein aktueller Zustand beurteilt. Bei der Bewegungsanalyse setzen wir auf verschieden Test- und Screeningmethoden (FMS, SFMA, FCS, Y-Balance, Spiraldynamik etc.) Die Ergebnisse dienen als Basis mit der wir Dein individualisertes, maßgeschneidertes Trainingsprogramm erstellen können. Wir betreuen dich im 1:1 setting, denn in Einzelsitzungen können wir dir die höchst mögliche Qualität der Betreuung bieten. Wir arbeiten mit innovativen Methoden und Konzepte. Ziel ist es nicht nur Muskeln zu trainieren, wir wollen die Qualität deiner Bewegungsmuster verbessern, um Deine Bewegungseffizienz und Leistungsfähikgeit in Alltag und Sport zu steigern.
