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Chronische Instabilität Sprunggelenk
Wenn es immer wieder zu Verletzungen im Bereich des Sprunggelenks kommt, und wenn es bei bereits geringsten Belastungen und Situationen in Alltag und Sport zu Umknicktraumen kommt spricht man von einer chroinschen Instabilität des Sprunggelenks.
Diese entsteht meist durch ein Nichterkennen oder schlecht bzw. nicht vollständig therapierten Verletzung des Sprunggglenks.
Ein Umknicktrauma ist mit starken Schmerzen, Schwellung und einem Gefühl von Instabilität des Fuß-Sprunggelenk-Komplexes verbunden.
Meistens ist es anfangs nicht möglich den Fuß zu belasten. Bei der chronischen Instabilität kommt noch ein ständiges Gefühl der Unsicherheit dazu.
Bei der Behandlung einer chronische Instabilität des Sprunggelenks wird bei der Trainingstherapie ein individuelles Übungsprogramm für den Patienten zusammengestellt.
Wir arbeiten mit mehreren Konzepten unter anderem Spiraldynamik® und BlackBoard-training. Dabei werden Übungen durchgeführt die zur Verbesseruung der Beweglichkeit, Propriozeption, Balance und Kraft durchgeführt. Das Ziel ist eine Verbesserung der Stabilität des Kapsel-Bandapparates durch die Verbesserung der neuromuskolären Kontrolle und der Sensorik.
Sollte die konservative Therapie scheitern kommt es zu einem operativen Eingriff bei dem die verletzten Bänder gerafft, und an dem richtigen Stelle wieder festgemacht. Anschließend kommt es zu einer strukurierten phasenadaptieren Rehabilitation (RTAA) bei der die interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen Arzt, Therapeut und Trainer entscheidend ist.