Nutrizione
La terapia nutrizionale consiste nel migliorare in modo sostenibile il tuo stile di vita e ridurre o curare le malattie legate all’alimentazione.
Il piacere e la consapevolezza giocano un ruolo essenziale.
“Un cambiamento nella dieta dovrebbe essere divertente e non contenere vincoli o divieti”. Grazie ad un dettagliato colloquio anamnestico, valori di laboratorio attuali e misurazione BIA, verrà formulato il TUO obiettivo individuale, sia a breve che a lungo termine, e successivamente verrà elaborata la strategia nutrizionale appropriata. Da una combinazione di teoria “come funziona il tuo corpo?”, “quando ho bisogno di quali nutrienti” e pratica (raccolte di ricette e idee di cucina, shopping e formazione culinaria) ti supportiamo nel raggiungere il TUO obiettivo e nel migliorare la qualità della tua vita in il lungo termine.
