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Sindrome patello femorale
La sindrome patello femorale è una dolorosa infiammazione dell’attaccatura del tendine rotuleo nella zona inferiore della rotula.
I dolori tipici si verificano soprattutto durante la pratica degli sport menzionati sopra, e la loro intensità aumenta significativamente in assenza di adeguati esercizi di riscaldamento. Con la progressione della malattia, in alcuni pazienti possono comparire dolori all’avvio, che nei casi più gravi si accompagnano a arrossamento, gonfiore o rigonfiamento edematoso dei tessuti circostanti. In stadi avanzati della malattia, anche le attività quotidiane (come salire le scale o sollevare pesi) e l’estensione del ginocchio contro una leggera resistenza possono causare dolore. La malattia è caratterizzata da un decorso cronico e si sviluppa spesso nel corso di mesi o anni.
Questa infiammazione si verifica spesso quando gli atleti o gli sportivi amatoriali aumentano improvvisamente la loro carico complessivo (come correre dopo una lunga pausa o aumentare l’ammontare dell’allenamento). In primo luogo, gli sport che richiedono un’alta intensità di salti o repentini cambi di direzione (come basket, pallavolo, calcio, pallamano o atletica leggera) sono particolarmente a rischio. Anche una superficie dura, la scarsa mobilità degli arti inferiori e una scarsa capacità di assorbimento degli stessi possono provocare una sindrome del patello femorale
In parallelo, le terapie fisiche in combinazione con gli esercizi di allenamento aiutano a alleviare il dolore e preparare i tessuti tendinei per le attività quotidiane. Oltre al lavoro sui tendini stessi, dovrebbero essere curati anche i difetti posturali (come piedi piatti, deviazioni degli assi delle gambe, ecc.) che favoriscono lo sviluppo della sindrome del patello femorale.
Nella nostra pratica, combiniamo la terapia Tecar (HumanTecar®) con l’allenamento funzionale come la Spiraldynamik®, il Faszientraining, ecc. Inoltre, la terapia ad onde d’urto extracorporee focalizzata si è dimostrata molto efficace per i problemi di attaccatura dei tendini, e dovrebbe essere sempre utilizzata in combinazione con la fisioterapia e l’allenamento quando ci sono difetti posturali. In casi molto gravi di sindrome dei padellò femorale, può essere presa in considerazione l’operazione.